Medizinische Trainingstherapie

Medizinische Trainingstherapie – gezieltes Training für Gesundheit und Leistung

Ob nach einer Verletzung, Operation oder zur allgemeinen Gesundheitsförderung. Mit unserer medizinischen Trainingstherapie (MTT) unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit sicher und nachhaltig aufzubauen.

In unserem modern ausgestatteten Trainingsraum bieten wir individuelle Programme an, die exakt auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind, unabhängig davon, ob Sie sportlich aktiv sind oder gerade erst (wieder) anfangen.

Was erwartet Sie bei uns?

 Individuell betreutes Gerätetraining zur Verbesserung von Stabilität, Kraft und Beweglichkeit
 Training in Kleingruppen oder als Einzelbetreuung – persönlich, sicher und effektiv.
 Ideal für Rückenpatient: innen, Sportler: innen, Reha-Patient: innen oder Menschen mit Alltagsbeschwerden

Unsere Trainingsziele:

• Verbesserung von Haltung, Gleichgewicht und Koordination
• Mehr Flexibilität und Beweglichkeit
• Stärkung der Ausdauer und Belastbarkeit
• Gezielter Aufbau von Muskelkraft
• Förderung von Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit

Trainiert, begleitet, gestärkt – für mehr Lebensqualität

Ob Sie Rückenschmerzen reduzieren, Ihre sportliche Leistung steigern oder einfach fitter durch den Alltag gehen möchten. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg.